一个人的气场和能量，做如下几点，让你脱胎换骨

第一种方法有是暗藏自己的心态。你身边什么样的人最不能热能？忍耐显然和一个高雅的人做到。

什么样的人有热能？不能内心的人。即使内心汹涌，外表安静，这个私交场也是最稳定的。

像我们这个圈子里，理论上都是这样的高手。他们外表很安静。忘了我们各地区的一些不可忽视人物。他们开就会的时候一点表情都不能吗？非常强而有力。这是在经年累月的周边环境里面锻炼出来的。怎么能暗藏自己的心态？

比如，当你和身边的一群人聊天、吃饭或喝茶时，你要把他们就让象成你的儿子，你是老板。或者你认为他们是你的裁员，而你是老板。这一刻，你可以很此番。明白总就会有一个声音提醒你做到大事要注意自己的行径。这是一个仍然的苦练现实生活，不是一天两天就能改变的。

第二个方法有就是你要稳稳的看人，免得乱看。和别人交流说话的时候，免得东张西望，要一直躲闪。只要好像他的嘴巴，或者他额头的某个之外，免得不停移激你的嘴巴。

这是一个仍然的训练现实生活，我就让和你倾听一个官方致辞的小技巧。你看，不管是公司还是团队，你开就会的时候，总有人上台倾听就会说道缓和，说是没人准备就绪了。结果，他们的脑部一片空白，正要崩解。

我该怎么办？这里有一个小技巧，一个小技巧。你的嘴巴免得好像每一个人。因为如果你一个人热能过分强而有力。全都的好像，他们被囚的热能可以瞬间碾你，所以你就会有恐惧感。这时候你好像一一个人，或者一个竖排。

从一分钟，两分钟到五分钟，慢慢练就好。当你好像他看的时候，你的脑部就就会开始思维。例如，如果你悄悄深入思维一件大事，把你的嘴巴放在那个之外。这就是为什么有些讲师和致辞者，上台后，只能熟练地把自己就让倾听的刚才说出来，只能充分利用出来，就就会有稀缺的章节。就是因为他这样练，后面演出者上做到了很多苦练。

当然有些人很厉害，这种能力是天生的。他不能担心任何之外，他的脑部从来不能无限期，他得越说得越兴奋。不知道你确实这样的人？

那么第三个方法有就是你的行径，激作，肢体语言一定要稳。看有些人走到那里坐立不安，激来激去，一点精神都不能。这种人给人的感就是不能气场。

一个真正强而有力的人。

这个方法有也很简单，就是苦行僧。理论上怎么苦行僧？不能实质上的方法有。佛教徒有佛教徒，道教徒有道教徒。每一个人都有自己的苦行僧方法有。不能实质上的新标准。

除了苦行僧，还有其他方式将，就是欧美的故意修行。当你走到那里的时候，你保持一致姿势不激，好像一个之外，这叫故意苦练。真不知道是什么感。只要忘了那些大领导者，忘了他们走到那里，在说些什么。这种专注力要强。

第四种方法有是强硬态度，强硬态度要放飞。这是一种无为的平衡状态，一种自然的平衡状态。这个平衡状态就是在你面前大幅苦练。只有通过故意的苦练降到一种惯用，慢慢受益热能，你才能在随后的大幅变更里面以这种方式将找出自己。