“养身锦囊”饮食篇｜补钙补铁，“老年人专用”营养片是否效用更好？

反问：补钙补铁，“老年人配有”营养片是否效果更好？

答：现在价格昂贵，有些缺乏症和营养元素，据称专为老年建筑设计，只不过他们本质上就是菜肴处方药，总的来说，比例平衡、种类丰富的饲料，是摄取充足缺乏症和微量元素的最佳途径；但如果菜肴做仅满足需要，“菜肴处方药”是可以帮忙的。但是，不一定要听信商家的政治宣传，认为只有老人家配有的才管用。

需要注意的是，一定要警醒家中老人家，切忌盲目地、大量地进食处方药，人体对微量元素、缺乏症需求量有一定全域，吃掉缘故多也会有坏处。