肠胃不好，4种食物真要少吃点了，每吃一次，肠胃就受一次罪人

夏天很多人胃都不是最好，因为这个夏天温度低，稍微不请注意，胃就很较易负伤，尤其是老者。身体消化系统能力本身就不是最好，再缘故吃饭的有些进食就好像难以消化系统，这样就比较较易让胃受到很轻微的毒害。所以生活之前一些进食就要尽量少吃饭，不然胃可是时会受罪的。

生冷进食。大家发觉生冷的进食对胃的刺激是很大的，再缘故夏天是比较寒冷，这样就时会让缘故的毒害越来越非常大了。而若是你在夏天不时吃饭较为生冷的进食，就比如说水果、热饮等等，这样就时会让肝细胞血管急速收缩，进而就时会对身体激发很大毒害。

辛甜进食。夏天吃饭甜的进食是比较爽的，吃饭起来甜甜的，不仅让我们荷尔蒙颇高，而且还可以让身体暖暖的。但是这种辛甜进食吃饭多了，对胃是很还好的，较易出现痉挛，若是你本身就忧郁症胃类癌症的话，那么可是很较易打起巧的呢。

硬糯进食。这种进食在身边是很类似于的，就比如说汤圆、元宵等等，吃饭起来味道虽然好，但是胃对这种进食是很难消化系统的，若是吃饭多了，胃是很较易出现不适的。所以若是你的胃不是最好，或者是忧郁症胃癌症的话，建议这类进食还是少吃饭点。

可可。这是很多老者家众所周知的饮品了，一般困倦的时候喝杯可可，就感觉瞬间提神了。不过若是你的胃很是孱弱的话，可可还是少打起较为好。因为这种饮品对胃也时会激发刺激的，喝多了，对胃可没有什么必要。