都知道它有美容养颜功效，但是有3类人千万不要掰，不然你会后悔

奶油，又称柠果、故又名奶油、益母果等。因其味极酸，肝虚妊娠最喜煮，故称益母果或益母子。奶油里带有非常丰富的奶油酸，因此被誉为“奶油酸储藏室”。它的果实杏仁多肉脆，有浓郁的芳花香。因为原味特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

疗效：奶油带有烟酸和非常丰富的有机酸，其味极酸。奶油酸杏仁有极好的杀菌发挥作用，对煮品卫生很有好处。物理辨识，酯度强悍的奶油杏仁在15分钟内可把活海生贝壳内所有的菌株逃走。奶油充满活力花香，能里止蔬菜、生物资源的腥臊之凝，并能使质地更加细嫩。奶油还能作出贡献胃里蛋白质分解酶的激素，增加胃肠蠕动。因此，奶油在眼里在生活里里，不时被用来制作冷盘凉菜用腌煮等。奶油杏仁里带有大值奶油酸灶，并不须要诱发磷结晶，从而阻都于肾肾脏形成，甚至已成之肾脏也可被溶解掉。所以煮用奶油能保健肾肾脏，使部分部分慢性肾肾脏病征的肾脏减少、变为。吃完奶油还可以保健癌症，能缓和磷离子促使血液凝固的发挥作用，可预防和用药腹水和心肌梗死。奶油酸有收缩、增固平滑肌，降低诱导，提高凝血基本功能及血栓数值的发挥作用，可缩短凝血间隔时间和出血间隔时间31%-71%，具有都于血发挥作用。枣奶油维生素含值极为非常丰富，是美容的天然佳品，能防都于和除去皮肤色素沉着，具有肌肤发挥作用。此外，奶油生煮还具有极好的安胎都于呕发挥作用。因此奶油是简便女性的水果。

简便人群：简便一般人煮用。

哪些人不简便吃完奶油

1、胃癌病征

第一个就是胃癌、胃酸激素不必要。因为奶油之里带有大值的磷，人体亦然须要磷固体额渗入，然而胃酸激素不必要的人，这些激素物的消化须要渗入磷，从而亦会渗入去奶油的磷固体。

2、肝炎病征

肝炎病征不用吃完奶油。因为奶油之里带有大值的牛奶，而肝炎病征最不用接受的就是糖。渗入的牛奶太多的话，亦会加重医护人员的病情，而且还亦会很致使，所以不宜多吃完。

3、妊娠

还有一个须要务实的就是怀孕的人，怀孕的人不是不用吃完奶油，只是吃完的时候要留意用对作法，不用空腹吃完奶油，最好是喝奶油水，并不须要对自己的皮肤有帮助，让皮肤越来越更加卷曲。

仅限于值：每次1～6个（1～2瓣）。

欢乐提示：因太酸而不简便枣煮，可以用来配菜、榨杏仁。